5.1 C
Munich
Thursday, April 10, 2025

அதிக எடை மற்றும் மன அழுத்தம்: உணர்ச்சி உணவின் தீவிர சுழற்சி

Must read

ஒரு முன்னணி மனநல மருத்துவர் சமீபத்தில் அதிக எடை மற்றும் மன அழுத்தத்தின் இடையிலான சிக்கலான இணைப்பை வெளிப்படுத்தியுள்ளார், இந்த இரண்டு நிலைகள் ஒருவருக்கொன்று எப்படி தீவிரமாக்குகின்றன என்பதை விளக்குகிறார். மனநல மருத்துவர் கூறியதாவது, அதிக எடையால் பாதிக்கப்படும் நபர்கள் சமூக அவமதிப்பு, தன்னம்பிக்கை குறைவு மற்றும் உடல் ஆரோக்கிய சவால்களால் மன அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

மன அழுத்தம், உணர்ச்சி உணவுக்குத் தூண்டுகிறது, அங்கு நபர்கள் பசியால் அல்ல, உணர்ச்சிகளுக்கு பதிலளிக்க உணவு உட்கொள்கிறார்கள். இந்த நடத்தை பெரும்பாலும் எடை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது, அதிக எடை மற்றும் மன அழுத்தத்தின் சுழற்சியை மேலும் தீவிரமாக்குகிறது. மனநல மருத்துவர் சுகாதார சேவை வழங்குநர்களை ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை ஏற்குமாறு கேட்டுக்கொண்டார், நோயாளிகளின் உடல் மற்றும் மனநலத்தின் இரு அம்சங்களையும் கவனத்தில் கொள்ள.

இந்த தகவல் சமீபத்திய மனநல மாநாட்டின் போது பகிரப்பட்டது, அங்கு நிபுணர்கள் அதிக எடை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு பங்களிக்கும் உளவியல் மற்றும் உடலியல் காரணிகளை கருத்தில் கொண்டு ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை திட்டங்களின் தேவையை விவாதித்தனர்.

Category: ஆரோக்கியம் மற்றும் நலன்

SEO Tags: #அதிகஎடை #மனஅழுத்தம் #மனநலஆரோக்கியம் #உணர்ச்சிஉணவு #ஆரோக்கியம் #நலன் #சுதேசி #செய்தி

Category: ஆரோக்கியம் மற்றும் நலன்

SEO Tags: #அதிகஎடை #மனஅழுத்தம் #மனநலஆரோக்கியம் #உணர்ச்சிஉணவு #ஆரோக்கியம் #நலன் #சுதேசி #செய்தி


- Advertisement -spot_img

More articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -spot_img

Latest article